zadzwoń do nas
Pon. - pt 8:00 - 20:00
609 110 110
22 854 07 41
Menu główne

Alergia na pleśnie - zalecenia

Zalecenia dla chorych uczulonych na pleśnie (grzyby mikroskopowe):

  • dbaj o prawidłową wentylację i niski poziom wilgotności powietrza (40-45%) w pomieszczeniach zamkniętych,  między innymi  w kuchni, łazience, piwnicy
  • unikaj pokrywania podłóg wykładzinami, a ścian tapetami
  • ostrożnie używaj nawilżaczy powietrza i klimatyzatorów oraz dbaj o ich czystość
  • usuń z domu wilgociolubne rośliny doniczkowe
  • ulegające łatwemu psuciu owoce i warzywa przechowuj w lodówce
  • regularnie usuwaj odpadki kuchenne
  • unikaj pobytu w domkach letniskowych, drewnianych altankach,  pomieszczeniach gospodarskich na wsi,  szklarniach
  • unikaj prac wymagających kontaktu z ziemią;  prac rolnych, ogrodniczych, w tym grabienia liści
  • unikaj spacerów w wilgotnym lesie; w tym grzybobrania
  • unikaj krytych kąpielisk

Masywny rozwój pleśni może dać o sobie znać poprzez pojawienie się „zapachu pleśni”, który jest efektem obecności lotnych substancji wydzielanych przez rosnące kolonie grzybów do otoczenia

Ze względu na to, że w przemyśle spożywczym często używa się enzymów pleśniowych sprawdź ewentualny wpływ odpowiedniej diety:

  • UNIKAJ  produktów bogato- drożdżowych: wędzonych mięs i wędlin, ciast drożdżowych, wina, piwa, oraz odżywek witaminowych wzbogacanych witaminą B pochodzenia drożdżowego.
  • WYŁACZ Z DIETY: kiszone warzywa oraz niektóre przetwory owocowe przetworzone  przez  przemysł spożywczy; w tym m.in. sok pomarańczowy.
Powrót do listy